冬日沐书香 阅读好时光——吴忠市“信念的力量”职工示范性阅读分享活动金积工业园区专场成功举办
时间:2023-11-10 来源:吴忠总工会 作者:
本次阅读分享会邀请帆书讲师康伟为职工分享个人成长类书籍《非暴力沟通》。分享现场,康伟用书籍翻转课堂的形式,以视频观影、情境模拟、小组共创、诗歌朗诵等环节,详细解读了暴力沟通与非暴力沟通、引发暴力沟通的四因素、非暴力沟通四步法,让大家学习到如何疗愈内心深处的隐秘伤痛、超越个人心智和情感的局限性,突破那些引发负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突。同时,康老师还带领大家进行有趣的游戏互动,让在场职工从游戏中阅读,从阅读中获得,引导大家更深入地认知“沟通”的重要性。
分享结束后,职工们纷纷表示,非暴力沟通不仅在职场沟通中有着很重要的地位,对待自己也要学会非暴力沟通,当我们没有实现目标或做错事情时,我们不能苛责自己,因为这样不仅不能解决问题,还会导致自我憎恨和自我惩罚,引发羞愧内疚和沮丧之类的痛苦情绪,影响自我成长。
吴忠金积工业园区总工会负责人表示,本次阅读分享会不仅增进了职工对非暴力沟通的了解,更为职工提供了一次学习、交流、成长的机会。希望以后此类的阅读分享活动能够经常性的在园区各企业中开展。
据悉,今年以来,吴忠市总工会在全市范围内广泛开展“信念的力量”职工示范性阅读分享活动。截至目前,共开展阅读分享活动40余场次,线上线下参与职工2000余人次。下一步,吴忠市总工会将持续开展有特色、有影响、接地气、有人气的阅读分享活动,引导广大职工以书为友、以书为伴,在全社会营造“多读书,读好书,好读书”的浓厚氛围,为吴忠市创建文明城市贡献工会力量。
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