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吴忠市总工会

市直机关工会联合会瑜伽公益课开课啦!

时间:2023-06-12    来源:吴忠总工会   作者:

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神,弘扬健康文明、昂扬向上的职工文化,6月9日,吴忠市直机关瑜伽公益课在吴忠万达健身馆开课,市直机关30名干部职工参加活动。

本次培训邀请瑜伽公益课专业培训师为干部职工授课,课堂上指导老师深入浅出地为学员讲解瑜伽基础理论知识、入门练习要领等。随着培训伴音响起,学员们采用腹式呼吸、调节气息的方式进行练习,以简单的几个瑜伽动作开始培训,大家放松姿势,或盘腿而坐,或拉伸肢体,在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉,达到放松身体、愉悦心灵的目的。
   此次活动是市总工会、市直机关工会联合会深化“工会服务在身边”工作品牌的重要载体,是丰富机关干部职工精神文化生活的务实举措。今后,市总工会、市直机关工会联合会将本着“公益性”和“普惠化”的原则,紧盯机关干部职工新期待,创新形式和内容,持续开展干部职工喜闻乐见、积极参与的文化活动,满足干部职工多元化需求,提高干部职工综合素养。同时,进一步释放工会娘家的“温度”,不断提升工会工作的影响力、凝聚力。