5月29日，吴忠市总工会送瑜伽“公益课”进机关活动在万达爱威德健身馆举行，市直机关干部职工30人参加活动。

此次瑜伽“公益课”将举办四期，通过瑜伽培训，有效缓解干部职工长期伏案工作导致的肩颈、腰椎疼痛，让干部职工能在工作之余放松身心，摆脱亚健康，增加职工幸福感。

伴随着老师的讲解，干部职工开始了第一节课的学习，大家认真聆听老师的引导词，仔细看老师的动作示范，时而盘膝而坐、时而曲腿、时而展臂，神情专注。大家在老师的带领下体验了瑜伽带来的酣畅淋漓，尽情地舒展身体，释放身心压力，让负面情绪随着汗水一起宣泄。“练完瑜伽浑身舒坦、精力满满，心情很愉悦。”“天天在办公室坐着，缺少锻炼，现在有机会练练瑜伽挺好的。”“打开胸腔，排除肺部浊气，瑜伽能给人带来活力。”“瑜伽带给了我能量，让我更爱自己、更爱生活。”一节课下来，干部职工们对瑜伽课的举办赞不绝口。市总工会、市直机关工会联合会将继续聚焦职工群众“关键事”“身边事”“眼前事”“重点事”，持续开展好“我为群众办实事”实践活动，不断尝试探索职工活动新模式，进一步丰富广大职工的文体生活，引导大家以良好的精神面貌和更饱满的热情投入到工作和生活中。